Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Tren kompres es di ketiak untuk meredakan cemas viral di media sosial. Benarkah efektif secara medis?

Terbangun di malam hari karena lapar? Jangan buru-buru bikin mi instan. Ada sederet camilan yang ampuh membantu tidur lebih cepat dan nyenyak.

BMKG mengeluarkan peringatan hujan sedang hingga lebat di Sumatra Utara dan Barat. Angin kencang diprediksi di beberapa wilayah. Simak detailnya!