Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.

Amerika Serikat kerap dijuluki sebagai Negeri Paman Sam. Kini, sosok Paman Sam akhirnya terungkap. Siapa?

Ruang Candramawa, roomset hasil kolaborasi IKEA Indonesia dengan musisi dan penulis lagu Danilla. (Liputan6.com/Pramita Tristiawati)